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FISIATRIA
RPG e ALONGAMENTO

     O alongamento promove uma série de benefícios para a saúde em geral, dentre os principais comprovados estão: relaxamento físico e mental, desenvolvimento da consciência do próprio corpo, redução do risco de entorse articular, prevenção de lesões tais como distensões musculares, redução de tensões musculares e sensação de um corpo mais relaxado, melhora da coordenação (os movimentos se tornam mais soltos e fáceis), simetria corporal e boa postura, alívio de cãibras musculares, agiliza a remoção dos produtos metabólicos, entre outros.

     O RPG (Reeducação Postural Global) é um método de tratamento fisioterapêutico que se adapta às necessidades reeducativas de cada paciente, de forma segmentar ou global. Desta maneira pode ser indicada na maioria dos casos em que estejam presentes alterações biomecânicas importantes, havendo ou não presença de dor. A Reeducação Postural Global nasceu a partir dos trabalhos corporais desenvolvidos pela fisioterapeuta francesa, Françoise Mezière, na década de 40. Ela observou que, ao corrigir determinado segmento corporal de um paciente, havia compensação em outros seguimentos. A partir dessa constatação ela elaborou conceitos de cadeias musculares, que continuam sendo pesquisados até hoje.

     O RPG é uma terapia que engloba uma série de procedimentos terapêuticos, tendo como base os conceitos desenvolvidos por Françoise Mezière, associados a recursos manuais, miofasciais articulares e dinâmicos. O trabalho tem como base as posturas de tratamento, assim como recursos terapêuticos manuais com manobras miofasciais e articulares, cinesioterapia com trabalho dinâmico e os alongamentos segmentares. Como o RPG tem recursos que se adaptam ao paciente, tanto segmentar como globalmente, é indicado para todos os pacientes que necessitem de tratamento fisioterapêutico.

 
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